///I TA GLUKOZE ROZROBIC RAZEM Z KREDKA W WODZIE CZY JAK?/// jak Ci wygodnie mozesz popic mozesz wymieszac ///I CZY TA GLUKOZE DOSTANE W APTECE BO W SPOZYWCZYM NIGDZIE U MNIE NIE UMIE ZNALESC?//// czytasz co piszemy? ///I CZY TA Z APTEKI TEZ BRAC TYLE CO TEJ SPOZYWCZEJ?/// tak
Ale chodzi mi o to czy CP bedzie dzialal jak powinien w sumie niecale 2 miesiace temu go skonczylem brac? Myslalem najbardziej nad Crevolution + Mono + te resztki CP co mi zostaly. Ale jak CP ma dzialac to wezme dokupie 665 g do tego co mi zostalo i bedzie dobrze.
myślałem brać co 5 dni jedngo i drugiego po 500mg ale w takim razie skoro mówicie, że lepszą opcją bedzie branie zalożmy pon czwartek to będzie leciało po 2ml jednego i drugiego czyli wychodzi 800mg teścia i 800mg bolda tygodniowo.
Hmm. Być może tak zrobię jeszcze Dzięki Wam wszystkim za doradzenie i tak będę bardzo ostrożny co do tego. A jeśli chodzi o oxa i esse forte to w tych samych brać porach podczas posiłku czyli jak oxa z rana podczas pierwszego posiłku czy może być troche później i o jakiejs 16-17 podczas następnego posiłku bo na noc się nie stosuje tak ?
Ja tam wole w smaku cos cytryna ,pomarancza a takie smaki wlasnie ma ActivaLab. MiloPL - co to interwalow to ja wiem co to jest .Ja sie tu pytam czy lepiej brac BCAA Przed czy Po treningu nie wiem czy dobrze zrozumiales.
jestem w juz po 2 strzalach deci i tescia no i boje sie o ginekomastie bo wyczulem grudki jak dotykam lewego sutka nie zauwazalne dlatego wole przeciwdzialac jak najszybciej , no tylko czy po 2 strzalach mozliwe jest ze tak szybko zaczeloby sie cos dziac ? biore tescia jelfy i dece nandroxen w dawkach wymienionych wyzej . zamowilem tamoxifen i [...]
Słuchaj co pisze k3ho. A tak wogóle to podaj wagę i wzrost!!! Podstawa jest dobra dieta (poczytaj posty podwieszone) naprawde warto!!! Jeśli masz duża mase mozesz brac hmb ale to wymaga ćierpliwosc Jeśli nie masz masy to po co ci hmb???
ta gdybys widział je na zywo to bys zauwazył ze sprzet Keltona jest drozszy ale o wiele bardziej masywniejszy i mocniejszy. Jak chcesz kupic taki sam w Marbo to musisz brac Marbo professional które kosztuje tyle samo co Kelton. Na siłownie kupic Marbo Home lub Semi pro to strzałw głowe wiec na jedno wychodzi. Widac nigdy nie miałes na zywo z tym [...]
[...] mega przyrostów; tym bardziej po fitosterolach lub wyciągach z roślin; patrząc na reklamy odżywek/suplementów można się spodziewać mega przyrostów jednak tak nie jest, sam coś wiem o tym...nadal laptopa i aparatu cyfrowego nie mam przez suplementy a gigantem nie jestem; możesz brać 1 tabletkę po posiłku np. śniadaniu i tyle...
Dobra, pytanie do ekspertów, bo już się gubię. Jeśli ktoś raz wziął, to musi brać cały czas, bo inaczej straci to co wypracował na pierwszym cyklu? I jak długo utrzymują się efekty jednego cyklu (wiem, że u każdego inaczej, ale tak mniej więcej?)? Sam planowałem zrobić jeden cykl i po tym koniec, ale jeśli długo się to nie utrzyma to nie będę w [...]
[...] powinieneś widzieć :) kwestia tego jeszcze - jak wyglądać będzie twój trening na siłownie - 3x tygodniowo to na bank. A jakieś priorytety co do parti mas czy nic nie zmieniałeś i masz już jakiś ustalony? suplementy mozesz brać odrazu. no chyba że chcesz wiedzieć jakie będą efety z i bez :) Zmieniony przez - Chris1987 w dniu 2010-04-15 17:29:11
[...] ACT nie bierz odżywek są ci absolutnie nie potrzebne aten co bierze creatyne w wieku 14 lat to zostało ci jeszcze HMB ZMA Tribulus i co ic ci nie pomoże lepiej przestań brać tą kreatyne bo skończysz na koxie Założyciel Mafi / Masa RulezZ / mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń [...]
trener pewnie jest przedstawicielem firmy jednoczesnie stad Ci polecal ich produkty pewnie jeszcze zasugerowal ze potrzebujesz cos, czego tak naprawde nie musisz brac, po to tlyko zeby sprzedac możliwe że tak było że wcisnąć mi chce ich towar. Raczej napewno tak było Mozesz kupić sobie gainera do podbijania kaloryczności bo chudziutki jesteś a co [...]
Ciezko powiedzieć ale może nasilic to problemy skórne, kolejny argument aby trzymać estro nisko :-) Jesli mam trzymac estro nisko, to brac cos na zbicie w trakcie cyklu? Czy dopiero jesli zobacze jakies zmiany skorne? Wtedy badania i dopiero profilaktyka? Sorki ze tak dopytuje, ale wole wiedziec co i jak :)
Jest WYPAS ! czytając ten wątek aż człowiek sie mobilizuje.. jesteś świetnym wzorem do nasladowania..idealnym przykładem pokonywania swoich barier.. kurcze naprawde gratuluje.. nie poprzestawaj na tym co robisz bo trza sie lansowac w zyciu naprawde wielu powinno brac z Ciebie przykład.. patrze na twoje osiągniecia i az wale sie w ryj ze na siłce [...]
[...] za co,za te odpowiedzi z których nic nie wynika? ehh,człowieku zrozum czytałem mnóstwo dzaiłów i o diecie ,i o odżywkach ale nigdzie nie znalazłem odpowiedzi na moje pytania dlatego jestem teraz tutaj. DOBRA OKEJ KONIEC O TEJ AGRESJI. To białko mam brać razem z kreatyną czy w jakiś odstępach czasowych? Kreatyne mam w kapsułkach,białko w proszku.
[...] 5.SŁONECZNIK wogóle wyrzuć z diety. Olej lniany jak najbardziej okej. 6. Możesz łykać tabletki o3, jednak tego co masz w rybach Ci to nie zastąpi, dodatkowo o3 możesz brać z oleju lnianego,orzechów włoskich itp. Białko: Kurczak,indyk,wołowina wieprzowina,jajka,twaróg,odżywki białkowe,sery,wątroba drobiowa i wieprzowa,rośliny [...]
Redukcja? chyba żarty sobie robisz :) co najmniej 105 musze ważyć... Tłuszczu w organizmie za dużo na pewno nie mam 8 lat w piłe grałem, a teraz regularnie od 4 lat na siłke chodzę, tylko po prostu wolałem brać towar niż bawić się w dietę... Jadłem to co mi podstawiali...